App bevordert veerkracht tijdens en na de zwangerschap

0
283

Een zwangerschap en baby in huis brengt vaak uitdagende en onverwachte dingen met zich mee. De WellMom app van het Trimbos Instituut WellMom app is stimuleert zwangere vrouwen positief te denken en hun stress te verminderen. Dit bevordert de veerkracht en verkleint de kans op een postpartum depressie.

De app is gebaseerd op de Amerikaanse versie van de Wellmom app, die het Trimbos-instituut in samenwerking met Lyra Health heeft ontwikkeld, een technologiebedrijf gericht op mentale gezondheid in de VS.

De inhoud van de app is gebaseerd op de evidence-based interventie voor zwangere vrouwen ‘The Mothers and Babies Course’ en evidence-based principes van cognitieve gedragstherapie, positieve psychologie, mindfulness en probleemoplossing, die ook zijn toegepast in andere evidence-based interventies die zijn ontwikkeld door het Trimbos-instituut.

Naar de downloadpagina >>

------
Abonneer u op onze gratis digitale nieuwsbrief en u ontvangt wekelijks een overzicht van relevante ontwikkelingen rond vroeghulp- en -signalering

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Please enter your comment!
Please enter your name here