Gaatjes voorkomen bij je kinderen is minder moeilijk dan het lijkt. Zolang je je als ouder aan een paar basisregels houdt. Die zijn nog lang niet bij iedereen bekend.
Dat blijkt uit een enquête van de KNMT, de beroepsvereniging van tandartsen. Over het maximum aantal eet- en drinkmomenten op een dag voor een gezond gebit bestaat nog wel wat verwarring. Bijna de helft van de ouders weet dat het er niet meer dan zeven mogen zijn. Dat betekent dus naast de drie maaltijden ontbijt, lunch en avondeten niet meer dan vier keer een tussendoortje. Alleen dan kan speeksel de zuren die tanden aantasten steeds weer op tijd neutraliseren, zodat er geen gaatjes ontstaan.
Veel onwetendheid
De meeste van de ruim 1.800 deelnemers weten dat je na het doorbreken van het eerste tandje al met poetsen moet beginnen. En dan langzaam opbouwen tot 2 keer 2 minuten per dag. Na het poetsen geen fris of vruchtensap meer laten drinken, maar alleen nog water – ook dat is heel veel ouders bekend. Maar slechts 36 procent van de respondenten weet dat het belangrijk is om vanaf het doorbreken van het eerste tandje je kindje al mee te nemen naar de tandarts. De tandarts, mondhygiënist of preventieassistent kan ouders dan tips geven hoe ze het beste de tandjes van hun kind kunnen poetsen – iets wat niet altijd gemakkelijk gevonden wordt. En vaders en moeders voorlichten over het effect van eten en (fruit)sapjes op de ontwikkeling van bijvoorbeeld gaatjes.
Kinderspel
De peiling is onderdeel van de campagne ‘Een gezond gebit is kinderspel!’, waarmee de beroepsvereniging van tandartsen wil bijdragen aan het laten opgroeien van een mondgezonde generatie. Met de publieksactie, die wordt ondersteund door de Nederlandse Vereniging voor Kindertandheelkunde, willen tandartsen ouders erop wijzen dat dit niet nodig is. Want wie goed voor zijn gebit zorgt en regelmatig voor controle naar de tandarts gaat, hoeft helemaal geen gaatjes te krijgen.
Centraal in de campagne staan de zes basisregels voor gezonde tanden en kiezen. Mondzorgverleners geven bekendheid aan deze regels via hun wachtkamer en online. Ook jeugdartsen en voedselbanken werken mee aan de campagne.
Allesoverhetgebit.nl
Allesoverhetgebit.nl, de patiëntenvoorlichtingssite van de KNMT, is bedoeld voor mensen die informatie zoeken over de tandarts, het gebit en de kosten van mondzorg. De site geeft ook voorlichting over hoe zij hun mond gezond kunnen houden, wat zij kunnen doen bij klachten en wat behandelingen inhouden en kosten.
Zie ook:
Mondhygiëne zorgpunt: kwart kinderen bezoekt geen tandarts
Mondhygiënisten gaan jonge ouders voorlichten over goede mondzorg
