Sinds de publicatie van Mama’en zijn er ruim 16.000 exemplaren verkocht, is er een eigen podcast (ruim 450.000 x beluisterd) en werd het boek zelfs onofficieel omgedoopt tot ‘encyclopedie’. De bestseller is nu geüpdatet met de meest recente wetenschappelijke onderzoeken en inzichten vanuit de geboortezorg, nieuwe geboorteverhalen, Nina’s derde geboorte-ervaring én een gloednieuw omslagontwerp.

Moeder worden verdient een eigen werkwoord: mama’en. Er wordt ontzettend veel gezegd en geschreven over zwangerschappen, geboortes en het moederschap, maar de auteur, Nana Pierson, miste een boek waarin zij als vrouw die op het punt stond moeder te worden, centraal stond. In deze periode, waarin emoties als verwondering en euforie, maar ook angst en onzekerheid, elkaar in rap tempo afwisselen, is het belangrijk om zowel goed geïnformeerd te zijn als op je intuïtie te durven vertrouwen. Dit boek leert je je behoeftes te kennen, je grenzen aan te geven en je wensen uit te spreken. En dat begint allemaal met goed voor jezelf zorgen.

Mama’en navigeert elke aanstaande moeder door de negen maanden van haar zwangerschap, de bevalling en de eerste weken na de geboorte van haar kindje. Of ze nu voor het eerst of opnieuw moeder wordt. Met zowel wetenschappelijke kennis, moderne visies en waardevolle inzichten van tientallen deskundigen, als vele gezonde recepten, oefeningen en praktische tips, biedt dit boek je een uitgebreide toolkit om zelf te kiezen wat bij jou past. Als voorbereiding, houvast en kompas.

It takes a village to raise a child. Maar onze individualistische maatschappij leunt nogal op de zelfredzaamheid van de moderne moeder. Zelfredzaam zijn we hoor, wij moeders, maar support kunnen we altijd gebruiken. Mama’en is hét boek waarin je als mama (to be) alles vindt om in je kracht te kunnen staan, je intuitie volgen en je ruimte in te nemen. Een complete gids die je navigeert door negen maanden zwangerschap, de geboorte en de kraamtijd. Als voorbereiding, houvast en kompas. Of je nu voor het eerst of opnieuw moeder wordt.

‘Het is mijn wens om vrouwen vertrouwen te geven in hun vermogen hun kind op de wereld te zetten. Investeren in de “matrescence”. Een goede start voor een moeder, heeft direct een positieve impact op de rest van haar leven, dat van haar baby, maar ook op de geboortezorg en de samenleving als geheel.’ Nina Pierson

‘Dit vlot geschreven boek biedt een mooie balans tussen wetenschappelijke kennis, de inzichten van zorgverleners en de ervaringsdeskundigheid van vrouwen. Het boek helpt je als zwangere om vol vertrouwen moeder te worden.’ – Ank de Jonge, hoogleraar Verloskundige Wetenschap

‘Nina Pierson begrijpt het belang om in de storm van zwangerschap, bevalling en kraamtijd het midden te blijven opzoeken; alleen in het oog van de storm houd je voeling met je eigen lichaam en hoor je de stem van je ziel.’ – Susan Smit, auteur van romans en non-fictieboeken

Mama’en
Nina Pierson
Uitgeverij Spectrum