Maak enge gedachten en beelden over baby bespreekbaar

0
515
postnatale depressie

Veel vrouwen met een postpartum depressie worden getergd door enge, indringende gedachten aan het verwonden van de baby met een scherp of zwaar voorwerp. Ook seksueel getinte gedachten komen regelmatig voor. Maak deze bespreekbaar. Ouders zonder depressie kunnen daar eveneens last van hebben. 

Indringende gedachten over babyverminking gaan vaak gepaard met nare, levensechte beelden. Dat is verschrikkelijk beangstigend. De jonge ouders die dit overkomt, kunnen zich afvragen of ze gek worden, een slecht mens zijn of een gevaar vormen voor hun eigen kindje. Erover praten durven ze vaak niet, uit angst dat niemand hen meer met de baby zal vertrouwen. Gevolg is dat zij lijden in stilte, of via omwegen proberen aandacht te vragen voor hun pijn.

Veel ouders zullen niet uit zichzelf vertellen wat er in hen omgaat, beschamend en afkeurenswaardig als zij dat zelf vinden. Zelfs voor een hulpverlener die zij in hoge mate vertrouwen, kan dit aspect verborgen blijven.

Wat enorm kan helpen om mensen over de drempel te helpen, is het stellen van de vraag:

‘Denk je wel eens dingen over je baby waar je van schrikt of waar je je voor schaamt? Ik weet namelijk dat veel jonge ouders daar last van hebben?’.

De openheid die dan ontstaat is de eerste stap naar het loslaten van de indringende gedachten, en daarmee naar de opluchting en vrijheid waar deze ouders zo naar verlangen.

Uitgebreide informatie over dit onderwerp staat op de website postpartumsteun.nl van Anne Marleen Meulink, tevens auteur van het boek Postpartum depressie. Ook het boek ‘Het duiveltje van de geest’ door Lee Baer handelt over dit onderwerp.

 

 

------
Abonneer u op onze gratis digitale nieuwsbrief en u ontvangt wekelijks een overzicht van relevante ontwikkelingen rond vroeghulp- en -signalering

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Please enter your comment!
Please enter your name here